Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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94,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 79,59g | Carbs: 262,86g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Майонез. Jantar: На Парах Теплый Салат с Печенью, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de olyaaa 174cm. 22y.o
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