Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 51,75g | Prot: 83,02g | Carbs: 187,73g.
Café da Manhã: Красная Цена Кешью Жареный, Вареное Яйцо, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Сметанковый, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Верный Чиабатта, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Верный Чиабатта, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Гречка Отварная, Картошка Вареная, Куриное Филе с Овощами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|