Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 52,47g | Prot: 94,15g | Carbs: 97,12g.
Café da Manhã: Бахрушин Рулет Куриный, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Fishbergen Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Almoço: Огурец (с Кожурой), ПП булочки, Копченов Сало Белорусское. Jantar: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Творожные маффины, Nescafe Кофе Растворимый, Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|