Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Gord: 44,39g | Prot: 55,00g | Carbs: 154,67g.
Café da Manhã: Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом . Almoço: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока , 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .БУЛОНЬКА.
|