Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 63,21g | Prot: 79,92g | Carbs: 194,26g.
Café da Manhã: Простоквашино Творожок, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Jantar: Tassimo L'or Кофе, Президент Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dpradova
|