Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2015
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2634 kcal
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Gord: 52,06g | Prot: 145,75g | Carbs: 409,27g.
Café da Manhã: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Mélange de Légumes (Surgelés), Carrefour Riz Basmati, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Jantar: Salade Verte, Vinaigrette, Filet Mignon de Porc, Carrefour Riz Basmati. Lanches/Outros: Oeuf, Raisins Secs, Celnat Farine Complète de Blé Khorasan Kamut, Clémentines, Grany 4 Céréales et Morceaux d'abricots, Pommes Pink Lady. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chinaldo
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