Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 64,57g | Prot: 55,42g | Carbs: 190,23g.
Café da Manhã: Сахар, Сметана 20%, Оладьи из Тыквы. Almoço: Вареное Яйцо, Гречка, Сарепта Масло Горчичное. Jantar: Цветная Капуста, Националь Маш. Lanches/Outros: Яблоко, Danival Десерт Миндаль и Какао, Чай с Молоком и Сахаром. mais...
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3221 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Lavar Louça - 9 minutos, Cozinhar - 39 minutos, Google Fit - 8 horas e 12 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Валерия2571
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