Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 53,65g | Prot: 93,41g | Carbs: 273,52g.
Café da Manhã: Almare Garnelen Knoblauch-Chili, Kirschtomaten, Harry Vollkorn Urtyp (62g). Almoço: Kirschtomaten, Rote Paprika, Gutes Land Gouda , EGETÜRK Bahar Pastirma, Harry Vollkorn Urtyp (62g). Jantar: Vom Land Imkerhonig , Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Lidl Himbeeren Lamponi, Real Quality Joghurt Laktosefrei, Lidl Haferflocken. Lanches/Outros: Birnen, Simply Sunny Datteln Getrocknet, Müller Kalinka Kefir, Pink Lady Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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