Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2023
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 55,88g | Prot: 110,30g | Carbs: 97,98g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Город Сад Треска Запечённая с Овощами, Щи, Сырники Домашние. Jantar: Андерсон Овощной Салат со Сметаной и Перепелиным Яйцом, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Смешанные Овощи (Замороженные). Lanches/Outros: Красная Цена Изюм, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kulakovskaya.1985
|