Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 55,01g | Prot: 62,80g | Carbs: 195,57g.
Café da Manhã: Яйцо, Новая Деревня Молоко 3,2%, Хлебный Спас Кулич Panettone, Сахарный Песок. Almoço: Сахарный Песок, Челны Хлеб Хлеб Серый, Особый Рецепт Ветчина, Сыр. Jantar: Сахарный Песок, Хлебный Спас Кулич Panettone, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Додо Пицца Пицца Пепперони, Шаурма с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|