Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 76,40g | Prot: 104,70g | Carbs: 106,67g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Jantar: Кальве Черри Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Lanches/Outros: Milky Way Minis, Fit And Joy Протеиновый Батончик Rocky Road. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de beby911
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