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Naik wkwkwk
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47,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 36,09g | Carbs: 126,26g.
Almoço: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Asin, Ampela Goreng, Tempe Mendoan, Telur Balado, Uleg Sambal Bawang . Jantar: Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang , Sambal Goreng Kentang, Acar Ikan Mujair. Lanches/Outros: Rempeyek, Brownies, Lotus Biscoff Spread, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maharan20
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