Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2907 kcal
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Gord: 156,19g | Prot: 98,96g | Carbs: 287,06g.
Café da Manhã: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: Denny's Garlic Dinner Bread, Potato French Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Lanches/Outros: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream, Baileys Original Irish Cream, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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