Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 61,61g | Prot: 70,98g | Carbs: 200,66g.
Café da Manhã: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Светаево Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Зефир, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. Jantar: Вкуснотеево Хворост, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Копченов Сало Белорусское, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Капуста Белокочанная, Свекла с Чесноком и Майонезом, ПП булочки, Брест Литовск Сметана 15%, Суфле из кур.грудки. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|