|
как я люблю, когда на весах есть отвес. Настроение сразу отличное, хочется продолжать и продолжать.
А вчера я, даже, на тренажёре позанималась. Красотень🥰🥰🥰
|
63 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Gord: 54,09g | Prot: 95,07g | Carbs: 37,99g.
Café da Manhã: Куриные Бедрышки (Запеченные), Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой. Lanches/Outros: Кулич Пасхальный, Кофе. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|