Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2347 kcal
|
Gord: 84,39g | Prot: 90,65g | Carbs: 300,27g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Вода, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #3. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Classic , Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Вкусно и Точка Чизбургер. Jantar: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|