Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Gord: 65,84g | Prot: 89,22g | Carbs: 81,60g.
Café da Manhã: Ашан Куриная Грудка Отварная, Апельсин, Сибирское Здоровье Омега-3 Ультра, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Красные Помидоры, Киви, Авокадо Авокадо Хасс, Natty's Протеиновый Батончик, Delamaris Макрель Морковь Репа Зеленый Помидор Дарлинга, Молоково Молоко 2,5%, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissPassion
|