|
Вчера ел начос в кино
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 86,38g | Prot: 123,68g | Carbs: 202,42g.
Café da Manhã: Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники Домашние, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Овсяноблин с Сыром. Jantar: Lafitore Ржаные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Клементины, Barilla Макароны Спиральки, Свинина Тушеная. Lanches/Outros: Магнит Айва, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сырники Домашние, Перепелиное Яйцо, Lafitore Ржаные Отруби, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _AllStars_
|