Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2023
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90,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 66,35g | Prot: 125,50g | Carbs: 111,74g.
Café da Manhã: Schwarzwaldmilch Protein Drink Caffe Latte, Eiweissbrötchen. Almoço: Champignons Frisch, Zucchini, Hühnchen. Jantar: Pizza Salami. Lanches/Outros: Tequila, Weißwein, Sekt, Sports Factory 50% Protein Riegel Schoko-Crisp. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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