Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 74,41g | Prot: 146,79g | Carbs: 65,08g.
Café da Manhã: Layenberger High Protein Shot Iced Coffee, Alnatura Kichererbsen Waffeln, Aldi Magerquark, Jeden Tag Pizzakäse Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei. Jantar: Aldi Paprika, Hähnchenkeule. Lanches/Outros: Pavesi Gocciole Chocolate, Gut & Günstig Chips Paprika. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Obeleo
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