Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 64,24g | Prot: 151,84g | Carbs: 114,80g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Fish House Форель Слабосолёная, Селяночка Хлеб Дарницкий. Almoço: Домик в деревне Сметана 10%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Jantar: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastik1707
|