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어제 거짐 4천-5천칼로리 섭취
매번 느끼지만 잘먹잘빠
이긴하지만 소화가 너무 안따라준다.
적게먹으면 안빠지고 많이먹으면 빠지긴하는데
소화가 안돼서 많이 먹을수가 없음
어제 과식으로 위장이 피로해졌으니 오늘은 소금물단식
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53,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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160 kcal
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Gord: 17,34g | Prot: 0,07g | Carbs: 0,09g.
Café da Manhã: 라꽁비에뜨 꽃소금 버터, Jarrow Formulas MCT Oil. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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