Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 46,35g | Prot: 46,11g | Carbs: 175,19g.
Café da Manhã: Philadelphia Cream Cheese Light, Lima, Pão Francês. Almoço: Batatas Fritas, Salada de Maionese, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Farofa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Vitória Queijo Minas Padrão, Pão Francês, Forno de Minas Palito de Queijo. Lanches/Outros: Bauducco Chocolomba Gotas de Chocolate, Nespresso Café. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadiabarra
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