Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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44 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2997 kcal
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Gord: 111,88g | Prot: 251,61g | Carbs: 246,83g.
Café da Manhã: La Serenísima Yogur Light , Tregar Queso Blanco Light, Huevo, las Tres Estrellas Queso por Salut, Riera Tostadas Light. Almoço: Huevo, S&P Lentejas, Tomates, Lechuga, Remolacha, Brócoli, Zanahoria, Chauchas, Don Vicente Fettuccini, Bistec de Res. Lanches/Outros: Fargo Pan Lacteado, Yogurade Yogur Vainilla, Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana, Mani King Pasta de Maní, Arcor Simple Proteína y Energía, Fargo Pan Integral Grano Entero. mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Pasou - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Que bueno que peses 44, el que tenías antes me parecía preocupante 😬
24 abr 23 por membro: Untipopromedio
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Histórico de Peso de cta__fit
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