Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2015
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94,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 93,10g | Prot: 105,56g | Carbs: 127,97g.
Café da Manhã: Bananas, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Grapefruit (Pink and Red). Lanches/Outros: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mais...
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2358 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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