Jornal de Alena_ESL, 22 abr 23

Повільно, але йде🙏
58,6 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1334 kcal Gord: 35,77g | Prot: 43,99g | Carbs: 185,70g.   Café da Manhã: Вареное Яйцо, Киви, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Golden Kings of Ukraine Масло Шиповника , Редис, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Огурец (с Кожурой), Авокадо. Almoço: Яблоко, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Рома Лаваш Круглый, Свекла Вареная, Верес Кукуруза Консервированная , Шампиньоны Тушеные, Healthy Generation Pasta G. Jantar: Somersby Сидр Яблочный . Lanches/Outros: Орехи Кешью, Roshen Brut 80%. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Alena_ESL


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.