Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
827 kcal
|
Gord: 23,89g | Prot: 21,76g | Carbs: 134,21g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Шоколадное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Чернослив, Клубника (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Яблоко, Морковь. Almoço: Пекарня Вольчека Булочка с Изюмом . Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Добрый Сок Яблочный, Пекарня Вольчека Булочка с Изюмом . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zankoku_na
|