Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Gord: 80,01g | Prot: 70,15g | Carbs: 211,49g.
Café da Manhã: Woolworths Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix. Almoço: Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Egg. Jantar: Woolworths Mini Chicken Fillets Lightly Dusted Spicy Crumb, Woolworths Creamed Spinach & Honey Cinnamon Butternut. Lanches/Outros: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Woolworths Fruit Cocktail 100% Juice Blend , M&M's Milk Chocolate M&M's. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NickiR8
|