Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Gord: 72,73g | Prot: 52,01g | Carbs: 137,46g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Аморе Горбуша Холодного Копчения, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Клубника. Jantar: Макдоналдс Маффин Шоколадный. Lanches/Outros: Красное и Белое Sunny Breeze, KFS Картофель Фри Стандартный , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuzlik_svetik
|