|
Ну что, минус первая десяточка 💨
Очень рада ☺️
Идём дальше 💪🏼
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 51,58g | Prot: 60,98g | Carbs: 137,00g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Микоян Ветчина, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Помидоры, Пекинская Капуста. Almoço: Очень Важная Корова Сметана 15%, Bon Aqua Вода Газированная, Степ Торт Порционный Вафельный, Борщ с индейкой. Jantar: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Яйцо, Курица в панировочных сухарях, Barilla Макароны Бантики Отварные. Lanches/Outros: Магнит Слива, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя, Il Primo Gusto Нектар Манговый с Мякотью. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|