Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
41,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 64,48g | Prot: 93,43g | Carbs: 239,78g.
Café da Manhã: Мельница Ряженка, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Националь Кокосовая Стружка, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Белкино Изюм Малаяр, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Хозяюшка Топлёная, Дары Полей Крупа Пшено, Богдаша Сыр Легкий, Индилайт Грудка Индейки, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Слобода Чесночный Соус. Jantar: Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Илл.
|