Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
71 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 43,06g | Prot: 94,17g | Carbs: 155,14g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырник 2%, не Молоко Соевое Молоко, Кофе, Сахарный Песок. Almoço: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Суп Куриный с Картофелем. Lanches/Outros: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Адреналин Раш Энергетик. mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|