Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 54,01g | Prot: 81,52g | Carbs: 85,52g.
Café da Manhã: Leaftogo Коллаген, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Вареное Яйцо. Almoço: Fitnesshock Батончик Глазированный «Арахис Шоколад». Jantar: Лимак Хлеб Подовый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Плов со Свининой. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuznecova.nika98
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