Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2175 kcal
|
Gord: 123,06g | Prot: 51,92g | Carbs: 147,53g.
Café da Manhã: Mirel Эстерхази, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, WKUP Энергетик, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: San-Remo Strawberries. Lanches/Outros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|