Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Gord: 64,26g | Prot: 158,54g | Carbs: 279,02g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Аквамарин Тунец, Guandy Маршмеллоу Мини, Каждый День Цветочный Мед, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской, Кировский Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки. Almoço: Сахалин Рыба Фарш Минтая, Белый Хлеб, Кухмастер Томатная Паста, Сметана 20%, Морковь, Яйцо, Кухмастер Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Красная Цена Йогурт Абрикос, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Морковь. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|