Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2817 kcal
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Gord: 151,81g | Prot: 61,85g | Carbs: 307,74g.
Café da Manhã: Super U Jus de Citron Bio, Quezac Eau Gazeuse, Jus de Citron, Banane, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Miel, Flocons d'Avoine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Menthe, Danone Actimel Fraise. Almoço: Croissants au Fromage, Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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