Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2015
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66,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 53,96g | Prot: 128,03g | Carbs: 76,10g.
Café da Manhã: Queso Mozzarella, Huevo, Plátano, Clara de Huevo, Harina de Avena. Almoço: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mostaza, Tomates, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Zumo de Limón. Jantar: Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo, Brócoli, Porotos Verdes, Ultratech Ultra Whey Protein, Huevo. Lanches/Outros: Pomelo, Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Café. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pintolo
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