Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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77,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Gord: 30,36g | Prot: 52,20g | Carbs: 107,73g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken. Almoço: Aldi Bio Schinkenbraten, Mischkornbrot. Jantar: Aldi Tortelloni Käse Sahne. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de titanic1965
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