Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Gord: 69,99g | Prot: 90,24g | Carbs: 244,10g.
Café da Manhã: Рублевский МПЗ Карбонат, Перекресток Бублик с Кунжутом, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Четверг Котлеты из Трески с Брокколи , Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом. Jantar: Sanbonsai Соус-Маринад Терияки . Lanches/Outros: Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrianova28anna
|