Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 67,76g | Prot: 79,80g | Carbs: 104,11g.
Café da Manhã: Now Real Foods Chia Seeds, Unsweetened Frozen Blueberries, Vital Farms Brown Eggs, Sports Research Collagen Peptides, Birch Benders High Protein Pancakes, Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Chicken Rice Soup, American Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Lamarca Prosecco. Lanches/Outros: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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