Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 60,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 32,44g | Prot: 69,93g | Carbs: 111,45g.
Almoço: RUF Porridge Classic. Jantar: Grüne Erbsen (Gefroren), Beste Ernte Junge Möhren, Brokkoli, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Lanches/Outros: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Carmen
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