Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
118,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Gord: 33,15g | Prot: 122,66g | Carbs: 83,03g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Monster Energy Ultra Zero, Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit). Lanches/Outros: Küfa Lolly. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|