Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 87,33g | Prot: 112,93g | Carbs: 110,05g.
Café da Manhã: Сарафаново Молоко 1,5 %, Montarell Бри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный). Almoço: Ферреро Раффаэлло, Ёбатон Jamy Pie, Лэнд Кабачки в Сметане, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Jantar: Клубника, Сырники без Сахара 5%. Lanches/Outros: Viking Isolate Protein Coconut, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наталья Анатольевна Короткова
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