Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2562 kcal
|
Gord: 129,29g | Prot: 115,51g | Carbs: 209,76g.
Café da Manhã: Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Almoço: Красное Яблоко, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Золотой Ключик Ириска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Минтай Жареный. Lanches/Outros: Хочу Харчо Салат с Телятиной, Козьим Сыром и Свеклой, Тануки Креветки Темпура , Weissberg Пиво Безалкогольное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|