Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 69,39g | Prot: 95,95g | Carbs: 229,79g.
Café da Manhã: Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Карп Запеченный, Ячневая Каша. Almoço: Сильпо Яблоко Чемпион, Куриная Отбивная, Пицца Домашняя с Колбасой _ М.и.А.. Jantar: Roshen Конфеты Krock, Roshen Candy Nut, Сухие Семена Чиа, Галичина Йогурт Лохина-Чорниця. Lanches/Outros: Ічня Сгущенное Молоко, Пасха Кулич на Сливках _ М.и.А.. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina-mashtaler
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