Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2556 kcal
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Gord: 85,71g | Prot: 199,18g | Carbs: 173,54g.
Café da Manhã: Carlson Рыбий Жир, Сахар, Geneticlab Whey Pro Cookie. Almoço: Суп из Говядины, Креветки, Говядина Отварная, Свинина Запеченая, Пиво. Jantar: Кулич Пасхальный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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