Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 46,47g | Prot: 122,73g | Carbs: 69,39g.
Café da Manhã: Куриная грудка по китайски, Сахарный Песок, не Молоко Соевое Молоко, Кофе. Almoço: Зеленый Лук, Помидоры, Куриная грудка по китайски. Jantar: Сырник 2%. mais...
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Ganhando 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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