Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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81,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 80,82g | Prot: 112,12g | Carbs: 172,73g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Плов с Курицей. Almoço: Плов с Курицей. Jantar: Запеченная или Жареная Форель, Плов с Курицей. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lya123x
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