Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 53,30g | Prot: 68,00g | Carbs: 174,80g.
Café da Manhã: 7-11 大冰拿鐵. Almoço: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 星宇航空美式爆汁熱狗堡(微辣). Jantar: 7-11 握便當-豪華秘製雙拼, 7-11 黃金玉米棒, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 愛吃又怕胖的mini豬
|