Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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71,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 163,94g | Prot: 74,31g | Carbs: 44,69g.
Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mandeln, Heidelbeeren, Butter, Gekochtes Ei. Almoço: Gekochtes Ei, Bravo Macadamia Gesalzen, Karotten, Aldi Kochschinken, Florette Feldsalat , Nierstaler Ziegenbutter. Jantar: Nierstaler Ziegenbutter, Bravo Macadamia Gesalzen, Gekochtes Ei, Florette Feldsalat, Karotten, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Lindt Excellence Cacao Pur, Macadamia-Nüsse. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 27 minutos, Apple Health - 23 horas e 33 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NavarraBelju
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